Reishi: Champignon médicinal pour le système immunitaire et la mémoire - tout sur l'effet, l'application et le dosage de la bouillie de laque brillante

Reishi: comment les champignons médicinaux améliorent votre bien-être kann

En Asie, le Reishi est très apprécié en cas de stress, de nervosité et d'agitation intérieure pour se calmer et maintenir l'équilibre intérieur. La science essaie d'une part de prouver l'efficacité du champignon Reishi et d'autre part de comprendre les effets curatifs possibles.

En deux études professionnelles^2,3 À des doses plus élevées, les extraits obtenus à partir du corps fructifère du champignon pourraient même raccourcir le temps d'endormissement, allonger le sommeil et améliorer la qualité globale du sommeil. Cependant, les scientifiques ne sont toujours pas d'accord sur le fonctionnement du champignon, les effets calmants et inducteurs de sommeil.

Plusieurs indications suggèrent la voie d'action suivante: Certaines substances de l'extrait de Reishi pourraient aider une substance messagère naturelle - l'acide gamma-aminobutyrique (GABA) - à se lier plus facilement à ses points d'ancrage dans le cerveau. Le GABA a un effet inhibiteur sur diverses activités cérébrales dans le cerveau. S'il y a peu de GABA dans certaines zones du cerveau, cela peut provoquer de l'agitation, des tensions et de l'insomnie.

Le stress peut être une raison de la faible quantité de cette substance messagère. Selon les études, en prenant l'extrait de Reishi, les régions cérébrales correspondantes pourraient être rendues plus réceptives à l'acide gamma-aminobutyrique. Les petites quantités de la substance messagère seraient alors suffisantes pour développer son effet inhibiteur avec l'aide du Reishi.

Cela assurerait la relaxation et les effets négatifs du stress seraient atténués. Contrairement aux somnifères, le reishi aurait l'avantage que le champignon médicinal ne créerait pas de dépendance et serait plus tolérable.

En Asie, le Reishi est encore plus efficace que le ginseng. La teneur élevée en triterpènes, qui influence également nos systèmes immunitaire et hormonal, est responsable de son effet bénéfique. Les triterpènes ont un effet similaire à la cortisone, qui régule la libération d'histamines, par exemple en cas d'allergie.

Ces effets curatifs sont généralement attribués au champignon:

• Efficacité apaisante et anti-stress
• Renforcement du système immunitaire
• Atténuation des infections bactériennes et virales
• Stabilisation de la glycémie
• Effet protecteur sur l'estomac et le foie
• Mobilité accrue dans la fibromyalgie
• Effet protecteur sur le système cardiovasculaire
• Effet de soutien contre la fatigue

Renforcement du système immunitaire

Le champignon Reishi contient plusieurs ingrédients qui, selon les chercheurs, peuvent avoir un effet positif sur le Renforce le système immunitaire pouvoir¹.

En conséquence, le Reishi contient polysaccharides spéciaux (polysaccharides bioactifs) qui ont des effets anti-inflammatoires et favorisent la production de cellules immunitaires.

En revanche, les scientifiques tiennent les soi-disant terpènes responsables d'une éventuelle vitalisation par le champignon médicinal. Des exemples de terpènes sont le menthol et la provitamine A - un précurseur de la vitamine A.. De nombreux terpènes différents ont été trouvés dans le Reishi, dont certains sont jusqu'à présent uniques. Les terpènes le sont aussi responsable du goût amer du champignon médicinal. De plus, les chercheurs décrivent dans leurs études que le champignon médicinal produit des lectines. Ce sont des protéines complexes qui sont également formées par le corps humain lui-même et sont directement impliquées dans le fonctionnement du système de défense de l'organisme.

De plus, les chercheurs affirment que de nombreux composants du champignon Reishi jouent un rôle Antioxydants Les cellules immunitaires pourraient protéger l'organisme de cette manière avec un système immunitaire fort La lutte contre les agents pathogènes et les maladies auto-immunes ainsi que la surveillance des propres cellules de l'organisme.

Reishi aide avec les infections

En plus d'activer les défenses de l'organisme, les scientifiques soupçonnent que les extraits de champignons médicinaux Ont le potentiel de combattre directement les infections bactériennes et virales et l'inflammation¹.

Dans plusieurs études, les chercheurs ont pu utiliser des extraits de Reishi pour mourir Supprime la reproduction des bactéries et des virustandis que les cellules humaines n'étaient pas endommagées. La Les chercheurs espèrent que cela offrira des avantages potentiels par rapport aux antibiotiques et antiviraux conventionnels, afin de prévenir la propagation d'une infection ou d'une inflammation d'une manière plus douce..

Ils espèrent qu'en cas d'infections graves, des extraits de champignons médicinaux pourront être utilisés à l'avenir en association avec des antibiotiques et des antiviraux. Si cela pouvait réduire la dose du médicament, cela réduirait également les effets secondaires des antibiotiques et des antiviraux.

Reishi stabilise la glycémie

La stabilisation de la glycémie n'est pas seulement utile dans le cas du diabète sucré existant, elle est également bénéfique pour la prévention. Une glycémie excessive et des fluctuations excessives doivent être évitées. Plus le taux de sucre dans le sang est élevé, plus le pancréas doit libérer d'insuline.

L'insuline permet au sucre d'être absorbé par les cellules et y est traité. Si le taux de sucre dans le sang augmente trop souvent et trop fortement, à un moment donné, les cellules ne réagissent plus aussi bien à l'insuline et le diabète sucré de type 2 se développe. Il existe également des études prometteuses à ce sujet, qui examinent l'efficacité possible d'extraits de champignons médicinaux sur la glycémie. Dans ces études, le taux de sucre dans le sang des patients diabétiques pourrait être abaissé à l'aide du reishi et ainsi la quantité requise d'insuline pourrait être réduite.¹

Si le taux de sucre dans le sang peut être stabilisé à l'aide du Reishi, des augmentations excessives de la glycémie peuvent être évitées, ce qui pourrait simplifier le traitement du diabète sucré ou empêcher le développement de la maladie. Bien sûr, le champignon Reishi ne sera jamais un billet gratuit pour une alimentation malsaine, mais c'est un bon compagnon sur le chemin d'une vie saine.

Le champignon médicinal protège l'estomac et le foie

D'autres études illustrent une fois de plus à quel point le porling de laque brillante peut sembler diversifié^{3, 4, 5}. Ces études expliquent que les extraits de Reishi sont à la fois un Effet cicatrisant protecteur sur l'estomac et le foie ainsi qu'un effet cicatrisant sur les maladies du foie et les ulcères d'estomac Pourrais avoir.

ils livrent Signes que le champignon médicinal, en fonction de la cause du dommage, s'attache à différents points. Par exemple, le Lackporling pourrait inhiber une enzyme qui endommage le foie si elle se produit à une concentration trop élevée. De plus, le champignon médicinal Reishi pourrait réduire la formation d'un produit de dégradation nocif dans le foie. Dans le cas d'un ulcère d'estomac, le Reishi pourrait favoriser la régression du mucus protecteur de la muqueuse de l'estomac.